Enter your keyword

Tagy:zdravie

Ako na výber kúpacej kade?

Ako na výber kúpacej kade?

Premýšľate nad kúpou záhradnej kade? Skvelá voľba pokiaľ patríte medzi fanúšikov saunovania či otužovania. Medzi jej hlavné výhody kúpacej kade patrí práve univerzálne využitie. V lete ju môžete podobne ako záhradný bazén využiť na relax a schladenie sa počas horúcich dní. Počas zimy môžete tieto kade využiť ako prostriedok na blahodarné otužovanie. To má naozaj… Ďalej…

Otužovanie a jeho výhody

Otužovanie a jeho výhody

Zdravý životný štýl sa stáva čoraz viac populárnym. Ľudia sa vzdávajú nadmerného fajčenia i pitia alkoholu. Radikálne menia stravovacie návyky a začínajú sa viac hýbať. Posledné roky však môžete pozorovať aj prudký nárast popularity otužovania. Prečo tomu tak je? Aké sú základné výhody otužovania? Dnes vám predstavíme zopár tých najhlavnejších dôvodov, prečo sa ľudia rozhodli… Ďalej…

Zdravé domáce sirupy – tipy, účinky a postup prípravy

Zdravé domáce sirupy – tipy, účinky a postup prípravy

V posledných rokoch sa šíria rôzne informácie, ale i dezinformácie o tom čo je pre naše telo dobré a čo mu naopak škodí. Nech sú už vaše stravovacie preferencie akékoľvek, tak zaručene platí, že každý extrém nemá z dlhodobého hľadiska priaznivé účinky na ľudský organizmus. No nie je však oslobodzujúce, keď s istotou viete, čo sa nachádza v potravinách, ktoré… Ďalej…